西红柿炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋是Tīng分享的菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“西红柿炒鸡蛋”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的西红柿炒鸡蛋。
- 耗时/难易度
- 口味酸咸
- 工艺烧
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 西红柿2个(番茄)
- 草鸡蛋3个
- 辅助料
- 葱花适量
- 调味料
- 盐适量
- 味精适量
西红柿炒鸡蛋的做法步骤
西红柿炒鸡蛋做法技巧/窍门/补充说明:
1、生食西红柿的营养价值是很丰富的,除了含有众所周知的维C、胡萝卜素及各种微量元素外,还含有保护血管健康、以防高血压的笋丁以及各种微量的矿物质,对人体的健康是很有益的。
2、熟食西红柿经过加热后,可产生大量的番茄红素,它有助消化和利尿的功效。常食西红柿对肾脏病患者很有益。
答配菜谱:西红柿与鸡蛋的做法