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西红柿炒鸡蛋

做菜达人@Tīng
西红柿炒鸡蛋是Tīng分享的菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“西红柿炒鸡蛋”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的西红柿炒鸡蛋。
西红柿炒鸡蛋
耗时/难易度
口味酸咸
工艺
耗时十分钟
难度普通
主材料
西红柿2个(番茄)
草鸡蛋3个
辅助料
葱花适量
调味料
适量
味精适量

西红柿炒鸡蛋的做法步骤

西红柿炒鸡蛋做法技巧/窍门/补充说明:

1、生食西红柿的营养价值是很丰富的,除了含有众所周知的维C、胡萝卜素及各种微量元素外,还含有保护血管健康、以防高血压的笋丁以及各种微量的矿物质,对人体的健康是很有益的。
2、熟食西红柿经过加热后,可产生大量的番茄红素,它有助消化和利尿的功效。常食西红柿对肾脏病患者很有益。

菜谱标签:热菜午餐家常菜
相关食材:鸡蛋西红柿

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