宝宝辅食——菠菜汁
宝宝辅食——菠菜汁是草莓分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“宝宝辅食——菠菜汁”制作过程分7个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的宝宝辅食——菠菜汁。
菜式简介
我家乐乐五个半月了,从四个月的时候就会给增加一点辅食,这次再做菜汁就拍照了,刚开始添加辅食就是从菜汁,果汁开始的,再后来我就给添加一点粥或者南瓜,土豆泥之类的。现在多给尝试几种蔬菜水果的,她挺爱吃的,也不多吃就给尝尝味了,给宝宝喝点不错呢。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 菠菜适量
宝宝辅食——菠菜汁的做法步骤
宝宝辅食——菠菜汁做法技巧/窍门/补充说明:
1·菠菜要焯一遍水,因为里面有草酸,吃到体内会影响钙的吸收。
2·要过滤后当水喝,料理机没有过滤网的就要单独过滤了。
相关食材:菠菜