菠萝咕噜鸡
菠萝咕噜鸡是gaopingzhao分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“菠萝咕噜鸡”制作过程分21个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的菠萝咕噜鸡。
菜式简介
菠萝味甘、微酸，性微寒，有清热解暑、生津止渴、利小便的功效，可用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、小便不利、头昏眼花等症。而且在果汁中，还含有一种跟胃液相类似的酵素，可以分解蛋白，帮助消化。美味的菠萝，这种水果不仅可以减肥，而且对身体健康有着不同的功效。还能促进血液循环酶，素来可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。
菠萝咕噜鸡--酸甜口味，香酥可口
- 耗时/难易度
- 口味酸甜
- 工艺炒
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 鸡腿3个
- 菠萝半个
- 辅助料
- 红椒1个
- 青椒1个
- 调味料
- 盐适量
- 料酒适量
- 番茄酱适量
- 味精适量
- 调味酱油适量
- 白糖适量
- 淀粉适量