补血经典——三红汤
补血经典——三红汤是含雪玫瑰分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“补血经典——三红汤”制作过程分8个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的补血经典——三红汤。
菜式简介
对于女人来说,不能不提补血,只有气血充足,才能皮肤细腻,气色红润。而补血,不能不提三红汤,即红枣、红豆、花生红衣(不过我觉得花生整个煮,功效应该更好嘛)煮汤,这三款食材都有健脾补血的功效,单用有效,合用功效当然更出色。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 红豆适量
- 花生适量
- 红枣适量
- 红糖适量