西兰花烧肉圆
西兰花烧肉圆是小耿妈妈分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“西兰花烧肉圆”制作过程分9个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的西兰花烧肉圆。
菜式简介
很家常的一种做法，个人理解的家常菜就是做法简单，营养美味，原料常见，搭配随意，想怎么样就怎么烧，家人喜欢的就是最好的家常菜！平时有空的时候多做点小肉圆冻好，忙的时候拿出点随便加点蔬菜，简单又方便·
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺烧
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 西兰花1棵
- 胡萝卜1根
- 肉圆适量
- 辅助料
- 鸡精1小勺
- 盐适量
- 白糖适量
西兰花烧肉圆的做法步骤
西兰花烧肉圆做法技巧/窍门/补充说明：
1·焯烫西兰花时时间不要太长，变色就可以；
2·胡萝卜经过油锅的煸炒可以充分释放营养，使味道更鲜美；