宫保虎皮酿
宫保虎皮酿是【不愿下楼的猫】分享的菜谱,口味属于麻辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“宫保虎皮酿”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
现在的尖椒好贵,都快赶上肉价格了,所以嘛,一定要挑条儿顺溜,长相漂亮滴,漂亮滴尖椒当然不能随便炒炒了,换个新吃法吧,对于无辣不欢的人来说,不麻不辣不过瘾。
菜式制作特点 | |
口味:麻辣 | 工艺:炒 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
尖椒:300克 | 肉馅:250克 |
辅助料用量 | |
黄飞鸿麻辣花生:1包 | -- |
调味料用量 | |
葱:适量 | 姜:适量 |
料酒:适量 | 生抽:适量 |
盐:适量 | 花生油:适量 |
宫保虎皮酿的做法步骤
宫保虎皮酿做法技巧/窍门/补充说明:
尖椒含有丰富的维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇;含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病;可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。
尖椒具有强烈的促进血液循环的作用,可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状,尖椒含有一种特殊物质,能加速新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果显著,从而起到减肥作用。这种物质还可以促进荷尔蒙分泌,对皮肤有很好的美容保健作用,是女性的“补品”。