葱香鸡血面
葱香鸡血面是含雪玫瑰分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“葱香鸡血面”制作过程分13个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的葱香鸡血面。
菜式简介
鸡血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇、哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴,可以防治缺铁性贫血。同时,由于动物血中含有微量元素钴,故对其他贫血病如恶性贫血也有一定的防治作用。鸡血具有利肠通便作用,可清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用,以避免积累性中毒。因此它是人体污物的“清道夫”。鸡血含有凝血酶,凝血酶能使血溶胶状态纤维蛋白质迅速生成不溶性纤维蛋白,使血液凝固,因此有止血作用。鸡血还能为人体提供优质蛋白质和多种微量元素,对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病和病后的调养都有益处。鸡血可补血养血之功。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鸡血适量
- 大葱适量
- 面条适量
- 辅助料
- 生姜适量
- 调味料
- 油适量
- 盐适量
- 白胡椒粉适量
- 孜然粉适量