蒜香蚝油豆皮卷 。
蒜香蚝油豆皮卷 。是放逐的青春分享的菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。“蒜香蚝油豆皮卷 。”制作过程分18个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的蒜香蚝油豆皮卷 。。
菜式简介
每到逢年过节，家家少不了大鱼大肉
这次让我们吃点清淡的吧
生活其实是最平淡无奇的，上班下班两点一线，家中就是油盐酱醋
但怎样让这平淡的生活过的有滋有味，别有一番乐趣呢
这道蒜香蚝油豆皮卷，清淡又健康的食材搭配，让你回味无穷
豆腐皮的香滑与各种蔬菜的爽脆在妙手一卷之下,有意想不到的美味
大家可以根据自己的喜好来重新DIY，肯定能做出你所喜欢的口味
生活不就是在这种简单但别出心裁的搭配下变得更丰富、更有趣嘛
豆腐皮中含有丰富的优质蛋白，还含有的大量卵磷脂，并含有多种矿物质
而胡萝卜、青椒、木耳、蒜黄也是大家所熟悉的营养蔬菜
是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品
- 耗时/难易度
- 口味蒜香
- 工艺炒
- 耗时三刻钟
- 难度普通
- 主材料
- 豆腐皮半张
- 火腿适量
- 青椒1个
- 胡萝卜适量
- 木耳6朵
- 蒜黄适量
- 辅助料
- 蒜适量
- 韭菜适量
- 调味料
- 盐少许
- 蚝油适量
- 水淀粉少许
蒜香蚝油豆皮卷 。的做法步骤
蒜香蚝油豆皮卷 。做法技巧/窍门/补充说明：
1：所有蔬菜的长度比豆腐皮的宽度略长一点即可
2：调汁的时候，水淀粉一定不要放太多，炒好后汁呈现粘稠状态最佳
3：不喜欢浇汁的朋友，也可以直接卷好后就吃，味道也是不错的喔