土豆粥

做菜达人@gaopingzhao

土豆粥是gaopingzhao分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。“土豆粥”制作过程分10个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的土豆粥。

菜式简介
　　马铃薯具有很高的营养价值和药用价值。
　　　土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1·B2·B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。可以帮助肌肤美白、减缓衰老、抗皱等功效。

耗时/难易度: 口味清淡; 工艺煮; 耗时三刻钟; 难度普通

主材料: 土豆3个; 大米60克; 小米40克; 水900克

土豆粥的做法步骤

菜谱标签：家常菜冬季食谱主食素食

相关食材：土豆

相关菜谱：: 【湘菜】--酸辣土豆丝的做法[图解]; 家庭制作孜然土豆片的做法[图解]; 酸辣土豆丝的做法[图解]; 东北农家菜茄子炖土豆的做法[图解]; 土豆炖牛肉的做法[图解]; 平凡的咖喱土豆的做法[图解]; 黄金土豆棒的做法[图解]; 【干煸土豆片】的做法[图解]; [飞禽走兽]--传统东北菜[鸡肉炖土豆]的做法[图解]; 让平民菜身价倍增营养丰富的做法——私房土豆泥的做法[图解]; 牛肉炖土豆山药的做法[图解]; 牛肉烩土豆的做法[图解]; 土豆玉米浓汤的做法[图解]; 茄子烧土豆的做法[图解]; 火腿土豆丁的做法[图解]; #ACA烘焙明星大赛#土豆最土豪的吃法——培根风琴烤土豆的做法