脆爽嫩滑，减肥瘦身～莴笋拌鸡肉片
脆爽嫩滑，减肥瘦身～莴笋拌鸡肉片是吴妈厨房分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“脆爽嫩滑，减肥瘦身～莴笋拌鸡肉片”制作过程分10个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的脆爽嫩滑，减肥瘦身～莴笋拌鸡肉片。
菜式简介
一道创新菜，莴笋爽脆开胃，鸡肉嫩滑鲜香，低脂瘦身美食，制作简单，健康又营养。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺拌
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鸡胸肉1块
- 莴笋1根
- 辅助料
- 生姜4片
- 蒜瓣2瓣
- 香葱3根
- 柠檬半个
脆爽嫩滑，减肥瘦身～莴笋拌鸡肉片的做法步骤
脆爽嫩滑，减肥瘦身～莴笋拌鸡肉片做法技巧/窍门/补充说明：
分享1个切鸡胸肉片的小窍门：新鲜的鸡胸肉切薄片的时候会滑和很难切薄片，只需要把鸡胸肉洗净后放入冰箱冷冻1个小时，这样切得又薄又快。
答配菜谱：莴笋与鸡肉的做法