无油无糖,好吃营养又不胖,红薯烤蛋奶!
无油无糖,好吃营养又不胖,红薯烤蛋奶!是Petrus柏翠电器分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“无油无糖,好吃营养又不胖,红薯烤蛋奶!”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的无油无糖,好吃营养又不胖,红薯烤蛋奶!。
菜式简介
分享一款好吃不胖的红薯烤蛋奶。
口感香甜软糯,不用油,不用糖,低卡好吃,做法也简单,赶紧试试吧!
- 耗时/难易度
- 口味咸甜
- 工艺烤
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 红薯200克
- 鸡蛋2个
- 牛奶180克
- 辅助料
- 玉米淀粉10克
无油无糖,好吃营养又不胖,红薯烤蛋奶!的做法步骤
无油无糖,好吃营养又不胖,红薯烤蛋奶!做法技巧/窍门/补充说明:
1、烤箱温度和时间仅供参考;
2、喜欢甜一些的可以适量添加糖;
3、本文出自@寻找米米。
相关食材:红薯