番茄巴沙鱼柳
番茄巴沙鱼柳是重庆美食频道分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“番茄巴沙鱼柳”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的番茄巴沙鱼柳。
菜式简介
番茄中含有番茄素具有止渴生津、健胃消食的作用,番茄中的柠檬酸、苹果酸、糖类、西红柿素等物质,具有分解脂肪、助消化的功效。番茄中的抗氧化剂类黄酮具有降血压、降血脂、增加冠脉血流量等功能。搭配上无刺的巴沙鱼柳,可谓是好吃、好看、又营养的减肥绝佳美食。
- 耗时/难易度
- 口味酸甜
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 番茄4个
- 巴沙鱼柳500克
- 辅助料
- 老姜半个
- 大葱1根
- 小葱适量