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洋葱炒牛肉

做菜达人@Meggy跳舞的苹果
洋葱炒牛肉是Meggy跳舞的苹果分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“洋葱炒牛肉”制作过程分8个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的洋葱炒牛肉。
洋葱炒牛肉

菜式简介
  高考临近了,考生的营养餐怎么做?最近一段时间我会不断更新营养餐的食谱~
  今天推荐一款5分钟快手菜,牛气冲天——洋葱炒牛肉。牛肉富含优质含蛋白质、钙、铁、磷、维生素A等营养物质,洋葱富含芥子油,有开胃促食欲的效果,其丰富的植物纤维还能促肠胃蠕动、助消化。二者结合,鲜嫩香嫩、开胃下饭。

耗时/难易度
口味咸甜
工艺
耗时十分钟
难度普通
主材料
瘦牛肉1块
洋葱1个
辅助料
玉米淀粉1小勺
料酒少许
适量

洋葱炒牛肉的做法步骤

洋葱炒牛肉做法技巧/窍门/补充说明:

1、牛肉冻完再切,可切均匀的薄片;因为要入热锅,所以牛肉片在入锅前拌一点儿植物油防粘连;
2、洋葱可生食,所以炒到微微变软即可出锅或者如我懒人操作扒拉到锅的一边。

相关食材:牛肉洋葱

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