养心草肉泥汤
养心草肉泥汤是【陆妞儿】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“养心草肉泥汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
养心草,又称费菜、养心菜、土三七等,是多年生草本植物,含有多种药用成分,全草可药用。又可以作为蔬菜食用。对于中老年人而言,是非常好的补钙蔬菜。
养心草可作蔬菜食用,具有清香可口、风味独特,可凉拌、热炒、煮汤等,凉拌可先用沸水焯过,置冷水中浸泡片刻,不失甘淡微酸。尤其适合于涮火锅。
养心草具有养心,宁心平肝,滋阴养血,活血止血之功效,还具有养心安神的功效。根据吃啥补啥,听说用猪心加养心草炖汤对心脏很好。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炖 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
养心草:100克 | 瘦肉:200克 |
鸡蛋:一个 | -- |
辅助料用量 | |
生姜:一块 | -- |