肉末海参
肉末海参是海参厨娘分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“肉末海参”制作过程分8个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的肉末海参。
菜式简介
海参有高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感。猪肉的蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的元素。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺炖
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 水发北极海参200克
- 猪肉300克
- 嫩豆腐1盒
- 辅助料
- 青蒜少许
- 青椒少许
- 百合少许