滑炒藕片
滑炒藕片是之吗分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“滑炒藕片”制作过程分8个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的滑炒藕片。
菜式简介
藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生津的功效。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 藕一节
- 辅助料
- 姜适量
- 小葱适量
- 调味料
- 盐适量
- 水淀粉适量
- 清水适量
- 白醋少许
滑炒藕片的做法步骤
滑炒藕片做法技巧/窍门/补充说明:
1、藕片用加了白醋的水浸泡,以防变黑。
2、炒的时候,边洒水,藕更滑嫩,不会变色。
此菜色泽洁白油亮,质地滑嫩脆爽,口味咸鲜微甜,颇耐回味。
相关食材:藕