营养三明治
营养三明治是卤蛋厨房分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“营养三明治”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的营养三明治。
菜式简介
一日之计在于晨,早餐一定要吃好,才能开启能量满满的一天!今天早餐用香芋味吐司做了一个营养三明治,有吐司补充碳水,有蔬菜补充维生素,蛋和芝士可以补充蛋白质和钙,再搭配一杯五谷豆浆,营养满满,开启美好的一天!
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺其他
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 吐司面包3片
- 辅助料
- 黄瓜3片
- 西红柿3片
- 香肠5片
- 鸡蛋1个
营养三明治的做法步骤
营养三明治做法技巧/窍门/补充说明:
三明治早餐简单快手,可以加入任意自己喜欢的蔬果肉蛋,营养又美味。