虫草菇炖鸡??提高免疫力,健脾养胃
虫草菇炖鸡??提高免疫力,健脾养胃是阳春白雪小食光分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“虫草菇炖鸡??提高免疫力,健脾养胃”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的虫草菇炖鸡??提高免疫力,健脾养胃。
菜式简介
家里一周最少煲2-3次各式各样的肉汤
采用小火隔水炖的方法,最大保留了食材的营养成分
春季的天气忽冷忽热,容易感冒,今天用虫草菇,山药,鸡肉,红枣炖一道养生汤,虫草菇可提高免疫力,增强体质,属于补品食材,配上山药,健脾养胃,增强抵抗病毒能力
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炖
- 耗时三刻钟
- 难度普通
- 主材料
- 鸡肉300克
- 虫草菇50克
- 山药1根
- 红枣4颗
- 竹荪2个
- 辅助料
- 姜1块