黑芝麻馅燕麦饼
黑芝麻馅燕麦饼是大海微澜分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较高级的菜式。“黑芝麻馅燕麦饼”制作过程分9个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的黑芝麻馅燕麦饼。
菜式简介
春天是孩子生长发育的黄金期，做父母的都希望自己的孩子快快长高，所以，饮食调理很重要，俗话说，药补不如食补，食物搭配好了，胜过补药。今天给大家推荐一道非常有利于孩子长身体的发面早餐饼，黑芝麻馅燕麦饼， 把鸡蛋、牛奶、黑芝麻和燕麦4种食材搭配到一起， 外脆里软，口味香甜，食材家常，做法简单，钙含量高，不但补充蛋白质、钙质，还容易消化吸收，放心吃，长个不长胖。
当然，补充这些含钙量高的食物，也建议增加户外活动，这样会增加接触太阳的机会，太阳的紫外线会增加皮肤合成维生素D的能力，维生素D可以促进肠道及骨骼对钙的吸收。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺烤
- 耗时半小时
- 难度高级
- 主材料
- 燕麦小麦粉200克
- 牛奶适量
- 鸡蛋1个
- 辅助料
- 酵母2克
- 黑芝麻60克
- 白糖适量
- 盐少许
- 橄榄调和油适量
黑芝麻馅燕麦饼的做法步骤
黑芝麻馅燕麦饼做法技巧/窍门/补充说明：
1、烤箱不同，温度和时间都有差异，请根据自己的烤箱设置。没有烤箱可用平底锅烙。
2、黑芝麻馅油不要放多了，略黏稠一点即可。糖的用量自己把握，加点盐你会发现还增加香味。