清炒甜菜根
清炒甜菜根是【筠旸JY】分享的菜谱，口味属于咸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清炒甜菜根”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
甜菜，也叫紫菜头，可以补充很多维生素，帮助达到一个抗癌的效果，尤其是甜菜根中的红素，可以帮助预防乳腺癌，另外，还可以帮助有效的降血压，促进血液的循环。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸甜 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 甜菜：一个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 葱花：适量 | 盐：适量 |
| 白糖：适量 | 油：适量 |