蒜苔鸡蛋炒虾酱 。
蒜苔鸡蛋炒虾酱 。是放逐的青春分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“蒜苔鸡蛋炒虾酱 。”制作过程分8个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的蒜苔鸡蛋炒虾酱 。。
菜式简介
在饭店吃饭的时候见人家这么炒过
回家山寨一下
虾酱味道鲜香，非常下饭
蒜苔中含有丰富的维生素C
具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成
它能保护肝脏，诱导肝细胞脱毒酶的活性，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，从而预防癌症的发生
适用人群：高血脂、冠心病、动脉硬化患者
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 蒜苔适量
- 鸡蛋3个
- 辅助料
- 虾酱适量