什锦蔬菜粥
什锦蔬菜粥是【放逐的青春】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“什锦蔬菜粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
此粥味道鲜美,营养丰富
胡萝卜能提供抵抗心脏病、中风、高血压及动脉硬化所需的各种营养成分
这道什锦蔬菜粥基本不含油脂,是心脏病患者的首选食品
| 菜式制作特点 | |
| 口味:清淡 | 工艺:煲 |
| 耗时:三刻钟 | 难度:简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 大米:适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 香菇:2朵 | 胡萝卜:适量 |
| 鲜菇:适量 | 白菜叶:1片 |
| 调味料用量 | |
| 盐:少许 | 白胡椒粉:少许 |
| 香油:少许 | -- |

