返回

爱心水果盘

做菜达人@悦诗吟风
爱心水果盘是悦诗吟风分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“爱心水果盘”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的爱心水果盘。
爱心水果盘

菜式简介
  老公一直对水果不敏感!让他吃水果也不吃,削好放那也不太吃,最后都是我的;但是吃水果毕竟增加身体的抵抗力呀;所以我就想试试把各种水果拌在一起让老公吃。
  呵呵,结果很成功哦,吃了我为他准备的一盘哦!请看制作方法:

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
苹果2个
1个
橙子1个
辅助料
蜜渍金桔4----8颗
调味料
蜜渍金桔汁1-2汤匙

爱心水果盘的做法步骤

爱心水果盘做法技巧/窍门/补充说明:

1、 金桔有行气解郁,消食化痰,有生津利咽醒酒的作用;常食金橘还可增强机体的抗寒能力,防治感冒。
2、苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。一天一苹果, 疾病远离我,这个是从西方传过来的。
3、梨为百果之宗,有生津、润肺、化痰、止咳、清热、降火、清心、解酒的功效,常食可补充人体的营养。
4、橙子被称为“疗疾佳果”,含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物质。
***不管是什么水果肯定是对身体好的,不过建议吃水果最好是应季的水果,这样营养才会更好,更容易被身体吸收。
***蜜渍金桔明后天还要做,到时再发上来(上次的不小心删了~~~~(>_<)~~~~ )

做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。

©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM