五谷杂粮养生早餐

做菜达人@章新敏

五谷杂粮养生早餐是章新敏分享的菜谱，口味属于咸甜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“五谷杂粮养生早餐”制作过程分4个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的五谷杂粮养生早餐。

五谷杂粮养生早餐

菜式简介
　　黑芝麻豆浆稀饭。

耗时/难易度: 口味咸甜; 工艺煮; 耗时半小时; 难度普通

主材料: 青豆500克; 牛奶450毫升; 黑芝麻一勺; 胚芽米三勺; 花生酱两勺; 桂花蜂蜜一匙; 盐巴少量

辅助料: 花生酱两勺

五谷杂粮养生早餐的做法步骤

菜谱标签：饮品

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