薏百养生汤
薏百养生汤是牛妈厨房分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“薏百养生汤”制作过程分12个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的薏百养生汤。
菜式简介
今天的汤名也很有趣哦。薏米百合财好凑成一组“薏百”呵呵那我就顺着食材的名字给这款养生汤也来一个薏百养生好了。当然它不是标题党的代言物,而是真正的薏百养生汤哦,它在冬季即给我们健脾去湿,而且还养身美容哦。因为汤底中加了薏米百合莲子,这三物合在一起有着去湿,清心,安神的功效,再配上有着丰富胶原蛋白的猪蹄。你们说它不养生不美容吗?
送上先希望亲们有个美美的暖冬。喜欢就投票吧呵呵谢过先。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炖
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 猪蹄1只
- 辅助料
- 薏米80克
- 百合适量
- 莲子适量
- 枸杞适量
- 调味料
- 细盐适量
- 白醋适量
- 白糖适量
薏百养生汤的做法步骤
薏百养生汤做法技巧/窍门/补充说明:
根据自家的炖锅功能再增减时间。
用白醋及白糖腌制后的猪蹄在炖制的时候其营养更能完美发挥。