凉拌秋葵
凉拌秋葵是半杯清茶。分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌秋葵”制作过程分6个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的凉拌秋葵。
菜式简介
秋葵含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富维生素和矿物质，秋葵可以增强人体免疫力，有利于咽和通淋，下乳调经等，还能治疗咽喉肿痛、小便淋涩，而且对胃黏膜也有很好的保护作用。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺调味
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 秋葵适量
- 辅助料
- 大蒜适量
菜式简介
秋葵含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富维生素和矿物质，秋葵可以增强人体免疫力，有利于咽和通淋，下乳调经等，还能治疗咽喉肿痛、小便淋涩，而且对胃黏膜也有很好的保护作用。