秋葵芝士厚蛋烧
秋葵芝士厚蛋烧是彩虹早餐记分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“秋葵芝士厚蛋烧”制作过程分18个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的秋葵芝士厚蛋烧。
菜式简介
喜欢做厚蛋烧，也喜欢吃，可能是因为比较简单吧，其实就是蛋卷，在日本才叫厚蛋烧，改了一下名字，马上变得高大上了，以前都是做的纯蛋液裹起来的，今天在里面加了秋葵，像五角星一样的，或者说像樱花一样的，是不是非常漂亮？我还在里面加了一些芝士，口感更顺滑。
把秋葵切开不仅漂亮，而且它独有的黏液以及黏滑的口感。或许有一些朋友不太喜欢，但秋葵的黏液富含膳食纤维，具有促进消化的功效。并且秋葵热量很低，是非常好的瘦身食材哦。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煎
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 鸡蛋3个
- 秋葵适量
- 牛奶10克
- 马苏里拉芝士片1片
- 辅助料
- 盐适量
- 橄榄油适量
秋葵芝士厚蛋烧的做法步骤
秋葵芝士厚蛋烧做法技巧/窍门/补充说明：
1·煮至秋葵颜色变翠绿，还保持脆脆的感觉时捞出，冲冷水。
2·蛋饼一定要定型好，不然一切就会散掉哦。