荠菜凉拌洋扁豆
荠菜凉拌洋扁豆是爱跳舞的老太分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“荠菜凉拌洋扁豆”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的荠菜凉拌洋扁豆。
菜式简介
荠菜具有健脾利水、止血解毒、降压明目等功效,主治痢疾,水肿,淋病,乳糜尿,吐血,便血,血崩,月经过多,目赤肿痛·
洋扁豆肉质细腻,酥糯爽口,营养丰富,还可以入药,消暑解毒,有补血功能,有“豆中之王”之美称。
荠菜凉拌洋扁豆,降压明目,止血解毒·
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 荠菜200克
- 洋扁豆150克
- 辅助料
- 油适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 麻油适量
荠菜凉拌洋扁豆的做法步骤
荠菜凉拌洋扁豆做法技巧/窍门/补充说明:
焯荠菜的水里加些盐,油。这样焯出的菜颜色很靓·