冬补 – 羊肉泡馍 自制白吉馍与辣椒油
冬补 – 羊肉泡馍 自制白吉馍与辣椒油是睡觉绵羊分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“冬补 – 羊肉泡馍 自制白吉馍与辣椒油”制作过程分21个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的冬补 – 羊肉泡馍 自制白吉馍与辣椒油。
菜式简介
其实平时对羊肉并不很感兴趣。
大概是最近天冷了,就特别想吃羊肉。尤其是热乎乎暖到心里去的羊肉泡馍。
羊肉是冬天补身子的好材料。
“药效:
能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎
——百度百科”
羊肉上火,所以加入野菊花和白萝卜,用清凉来压火气;羊肉膳,所以加入多味香料和山楂,熬出来的汤只鲜不膳;枸杞更是让补汤更补,暖气更暖。通常手脚冰凉的女孩子们,不如试试喝下这么碗羊肉泡馍,保准喝完了,气顺身暖,怕是会发汗了。
选了漂亮的带骨羊腿,好贵的,22欧/kg呢,加入香料熬成汤。
熬好的汤加入山楂和野菊花,配着白萝卜、木耳、腐竹和粉丝做成羊肉泡馍的汤。
白吉馍也是自己做的。加入了少量小苏打,口感更劲道,味道也更香。
最后撒上把香菜,淋上自制的给了花生和芝麻的辣椒油,香喷喷,趁着还冒着热气,把那白吉馍揪成小块泡到汤里,拿起大勺子,呼噜噜吃个痛快吧^_^
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炖
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 带骨羊腿600克
- 面粉适量
- 温水220克
- 酵母适量
- 小苏打110 克
- 辅助料
- 大葱2段
- 洋葱一个
- 姜适量
- 八角3片
- 小茴香适量
- 大茴香适量
- 香叶两个小的
- 花椒适量
- 草果2小撮
- 山楂适量
- 野菊花两小片
- 木耳适量
- 腐竹1-2小撮
- 枸杞适量
- 粉丝1个
- 白萝卜适量
- 香菜4-5片
- 调味料
- 盐适量
冬补 – 羊肉泡馍 自制白吉馍与辣椒油的做法步骤
冬补 – 羊肉泡馍 自制白吉馍与辣椒油做法技巧/窍门/补充说明:
1· 自制辣椒油过两天发红油抄手的时候发上来(*^__^*)
2· 羊肉汤里不要一开始就加盐。一是会影响肉的口感,二是如果没吃完的话不好保存。
答配菜谱:羊肉与辣椒的做法