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开水蛋花汤。

做菜达人@放逐的青春
开水蛋花汤。是放逐的青春分享的菜谱,口味属于葱香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“开水蛋花汤。”制作过程分12个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的开水蛋花汤。。
开水蛋花汤。

菜式简介
  发一道省时又省事的快手汤菜
  这道汤任何不会做饭的人都能做好
  而且非常适合需要带饭的上班族喔
  可以在保鲜盒中放上鸡蛋和调料,只要用开水一冲就OK了
  加入虾皮跟紫菜的鸡蛋汤,味道非常鲜美
  鸡蛋是人类最好的营养来源之一
  鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质
  紫菜含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1·B2·B12·C
  烟酸、胆碱、氨基酸、碘、钙、磷、铁等成分
  适应人群:
  甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、高血压、肺病初期、心血管病和各类肿块、增生的患者

耗时/难易度
口味葱香
工艺其他
耗时十分钟
难度简单
主材料
鸡蛋1个
虾皮1把
紫菜适量
辅助料
适量
香菜1棵
调味料
适量
香油两滴

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