面食一一黑芝麻心形花卷

菜式简介
　　黑芝麻：1·可以补钙，黑芝麻的钙含量远远高于牛奶和鸡蛋，每百克黑芝麻中含钙接近八百毫克，所以黑芝麻是补钙的佳品。
　　2·可以降血压，黑芝麻中钾含量丰富，这对于控制血压和保持心脏健康是非常重要。
　　3·有滋肤美容与乌发养发等作用，同时更具有延缓衰老之功效。
　　喜欢吃甜的，可以多放些白砂糖。