土豆豆角烧香菇
土豆豆角烧香菇是淡然00分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“土豆豆角烧香菇”制作过程分7个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的土豆豆角烧香菇。
菜式简介
【淡然的享瘦主义：改变吃饭顺序也能减肥！】
吃饭顺序也是一门学问哦！当你吃饭的时候，先吃什么，后吃什么，也会对体重有非常大的营养。遵循以下饮食原则，就能够轻松享瘦。
首先，吃饭前先为自己准备一个巴掌大小的盘子，往盘子里面夹满各种颜色的蔬果，试 着先把盘子里的蔬果吃完，再去吃米饭和肉类等，当然，不必过于严苛遵守，这样做的目的只是为了提醒自己蔬果优先摄取的原则。如此一来，高纤维、低热量的食物已经占据了大部分的胃部空间，高热量、高油脂的自然就吃的少了，若习惯这样的饮食顺序，你会慢慢发现自己身材和健康的改善！
今天，为大家推荐的是一道荤素相宜的土豆豆角烧香菇，可以满足不同需求的胃口哦！
【土豆豆角烧香菇】
时间：25分钟
热量：347大卡
（100g香菇-19大卡；100g土豆-168大卡；100g豆角-30大卡；100g猪肉-143大卡）
分享：两人份
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺烧
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 香菇100克
- 豆角100克
- 土豆适量
- 猪肉100克
- 辅助料
- 葱段5克
- 姜片3片
- 蒜瓣适量
- 青椒3瓣
- 大料适量
- 调味料
- 蚝油5克
- 豆瓣酱适量
- 生抽适量
- 老抽适量
- 白砂糖5ML
- 盐适量
- 植物油2ML
土豆豆角烧香菇的做法步骤
土豆豆角烧香菇做法技巧/窍门/补充说明：
【饮食小叮咛】猪肉不宜长时间泡水，烹调前不要用热水清洗，因为猪肉中含有肌溶蛋白，在15°以上的水中易溶解，若用热水浸泡就会丧失很多营养，同时也会影响口感。猪肉在切的时候要斜切。