除湿健脾四物汤
除湿健脾四物汤是蓝雨阳光780913分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“除湿健脾四物汤”制作过程分5个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的除湿健脾四物汤。
菜式简介
用炒薏仁、赤小豆、茯苓、芡实这四物熬制的汤品,汤除湿健脾,粥可以当作主食食用哦!
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 赤小豆50克
- 炒薏仁50克
- 辅助料
- 茯苓30克
- 芡实30克
除湿健脾四物汤的做法步骤
除湿健脾四物汤做法技巧/窍门/补充说明:
1、薏仁一定要炒熟,才有除湿健脾的作用。
2、要用赤小豆,不是红豆。赤小豆又长又细。