酱爆莴苣

做菜达人@小耿妈妈

酱爆莴苣是小耿妈妈分享的菜谱，口味属于原味，属于比较未知的菜式。“酱爆莴苣”制作过程分10个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的酱爆莴苣。

酱爆莴苣

菜式简介
　　莴苣茎叶中含有莴苣素，味苦，高温干旱苦味浓，能增强胃液，刺激消化，增进食欲，并具有镇痛和催眠的作用。

耗时/难易度: 口味原味; 难度未知

主材料: 莴苣1根; 胡萝卜1根

辅助料: 蒜头1个

调味料: 甜面酱2大勺

酱爆莴苣的做法步骤

酱爆莴苣做法技巧/窍门/补充说明：

烧莴苣的时候火要大点，这样才能保持莴苣的脆劲！

菜谱标签：热菜家常菜

相关食材：莴苣

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