鸡骨架煲芡实麦冬汤
鸡骨架煲芡实麦冬汤是琪_feXjZ8E2分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。“鸡骨架煲芡实麦冬汤”制作过程分12个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的鸡骨架煲芡实麦冬汤。
菜式简介
芡实：有防衰老，防癌，健脾祛湿，固肾。麦冬有补阴润肺，益胃生津，清心除烦对失眠有一定治疗效果。两食材配合煲汤有益于身体，鸡肉有补元气增强抵抗力。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煲
- 耗时数小时
- 难度普通
- 主材料
- 鸡骨架一只鸡的量
- 芡实15克
- 麦冬10克
- 辅助料
- 薏仁20克
- 姜3片
- 盐少许
鸡骨架煲芡实麦冬汤的做法步骤
鸡骨架煲芡实麦冬汤做法技巧/窍门/补充说明：
春天雨水多，南方比较潮湿，多煲一点祛湿滋润养阴的汤品，人都精神。