家常好汤——木瓜薏米汤
家常好汤——木瓜薏米汤是养生小仙女分享的菜谱,口味属于原味,属于比较未知的菜式。“家常好汤——木瓜薏米汤”制作过程分5个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的家常好汤——木瓜薏米汤。
菜式简介
木瓜性温,清热消食,多种人体必需的维生素和氨基酸。胡萝卜,健脾消食,润肠通便,益肝明目。两种搭配薏米熬汤,健脾祛湿,补充身体里需要的多种维生素,并且能增加饱腹感,利于减肥哦。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 难度未知
- 主材料
- 红木瓜500克
- 胡萝卜100克
- 薏米50克
- 排骨150克
- 辅助料
- 盐2克
家常好汤——木瓜薏米汤的做法步骤
家常好汤——木瓜薏米汤做法技巧/窍门/补充说明:
1·用高压锅煮汤,打开了之后,要继续用小火煮10分钟左右,汤会又香又浓。
2·木瓜选红木瓜,汤更鲜甜。
3·如果想要减肥,肉类不要选油多的,可以用瘦肉、鸡胸肉去做这道汤。
答配菜谱:薏米与木瓜的做法