清蒸黄花鱼
清蒸黄花鱼是小洞天分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较高级的菜式。“清蒸黄花鱼”制作过程分12个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的清蒸黄花鱼。
菜式简介
黄花鱼是一种海鱼,其肉质中含有丰富的蛋白质成分,且含有多种的矿物质及微量元素,可以帮助人体补充营养为人体正常代谢提供能量,黄花鱼中还含有不饱和脂肪酸,可以预防心脑血管疾病,且黄花鱼味道鲜美鱼刺少,适合老少食用。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺蒸
- 耗时一小时
- 难度高级
- 主材料
- 黄花鱼600克
- 辅助料
- 葱丝少许
- 姜片少许
- 葱段少许