秋冬季，呵护自己，多喝姜枣茶

菜式简介
　　女人爱家、爱夫、爱子，不是应该更好的爱自已吗？没有自爱，如何更好的爱他人；没有自爱，如何让别人来爱呢？
　　推荐一款美食——姜枣茶。说它平价，因为它的成本低；说它好，是因为它的功效棒。
　　功效：改善痛经、驱寒暖身、补气补血、美容养颜。
　　适宜人群：体寒怕冷、贫血体质者。
　　禁忌人群：体质非常热的人、糖尿病者。