莲枣薏仁护肤粥
莲枣薏仁护肤粥是情一诺分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“莲枣薏仁护肤粥”制作过程分6个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的莲枣薏仁护肤粥。
菜式简介
一部三生三世十里桃花,满足了人们对美好的所有期许,我们虽不能三世轮回,却可以根据四季流转,通过饮食,让青春容颜多留些日子。粥,具有材料丰富,制作简便,易于消化吸收的特点,以粥进行食补,更适合保健养生。而这一道莲枣薏仁护肤粥,最适合在春寒料峭的季节食用。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 薏米60克
- 红枣5粒
- 莲子20克
- 辅助料
- 清水适量