羊排烤时蔬
羊排烤时蔬是祯祯宝贝分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较高级的菜式。“羊排烤时蔬”制作过程分17个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的羊排烤时蔬。
菜式简介
羊排中蛋白质的含量很丰富,并且含有多种维生素以及各类微量元素。羊排中的脂肪含量很少,爱美的女性朋友不用担心吃羊排后会发胖。羊排属于温性食物,冬季吃羊排可以增加人体热量,帮助人体抵御寒冷。羊排对胃肠粘膜的修复有一定帮助作用,常吃羊排可以帮助肠胃消化,并且有抗衰老功效。羊排对于结核病、气管炎、哮喘、贫血等病症都有不错的食疗功效。羊排还有补肾壮阳的效果,男士气血不足,肾亏阳虚可以通过吃羊排来调节。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺烤
- 耗时半小时
- 难度高级
- 主材料
- 羊排1000克
- 金针菇200克
- 土豆200克
- 香菇200克
- 胡萝卜50克
- 葱20克
- 姜10克
- 辅助料
- 烧烤料适量
- 糖1勺
- 蚝油1勺
- 一品鲜酱油1勺
- 料酒2匙
- 黑胡椒粉2匙
羊排烤时蔬的做法步骤
羊排烤时蔬做法技巧/窍门/补充说明:
羊排中蛋白质的含量很丰富,并且含有多种维生素以及各类微量元素。羊排中的脂肪含量很少,爱美的女性朋友不用担心吃羊排后会发胖。羊排属于温性食物,冬季吃羊排可以增加人体热量,帮助人体抵御寒冷。羊排对胃肠粘膜的修复有一定帮助作用,常吃羊排可以帮助肠胃消化,并且有抗衰老功效。羊排对于结核病、气管炎、哮喘、贫血等病症都有不错的食疗功效。羊排还有补肾壮阳的效果,男士气血不足,肾亏阳虚可以通过吃羊排来调节。
相关食材:羊排