烤鸡胗
烤鸡胗是祯祯宝贝分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“烤鸡胗”制作过程分16个步骤,作者提供了15张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的烤鸡胗。
菜式简介
鸡胗的作用
1、化积排石,固摄缩尿等作用。适合经常去应酬或者是男性朋友们食用,对健康有好处。
2、鸡胗中含有的成分主要包括胃激素和角蛋白氨基酸等等。鸡胗具有促进消化和胃液分泌的作用,从而可以促进肠道的蠕动,加快对肠胃排空的速度,减少便秘的情况发生。
3、用于饮食积滞,小儿疳积。鸡胗有较强的消食化积作用,并能健运脾胃。小儿可以经常食用鸡胗,可以有助消化缓解积食的作用,适合小孩子和老年人食用。
4、鸡胗同时也是补铁的最佳食品,对于缺铁的人士来说是一个很好的选择,鸡胗具有非常好的补血的效果,对于身体虚弱或者是贫血的人群都有不错的补血的效果。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺烤
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 鸡胗500克
- 辅助料
- 盐1勺
- 自制蒜蓉辣椒酱适量
- 油适量
烤鸡胗的做法步骤
烤鸡胗做法技巧/窍门/补充说明:
鸡胗的作用
1、化积排石,固摄缩尿等作用。适合经常去应酬或者是男性朋友们食用,对健康有好处。
2、鸡胗中含有的成分主要包括胃激素和角蛋白氨基酸等等。鸡胗具有促进消化和胃液分泌的作用,从而可以促进肠道的蠕动,加快对肠胃排空的速度,减少便秘的情况发生。
3、用于饮食积滞,小儿疳积。鸡胗有较强的消食化积作用,并能健运脾胃。小儿可以经常食用鸡胗,可以有助消化缓解积食的作用,适合小孩子和老年人食用。
4、鸡胗同时也是补铁的最佳食品,对于缺铁的人士来说是一个很好的选择,鸡胗具有非常好的补血的效果,对于身体虚弱或者是贫血的人群都有不错的补血的效果。
相关食材:鸡胗