冬季三高人群你没吃过的“猫耳朵”在这里
冬季三高人群你没吃过的“猫耳朵”在这里是雁门清高厨房分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“冬季三高人群你没吃过的“猫耳朵”在这里”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的冬季三高人群你没吃过的“猫耳朵”在这里。
菜式简介
猫耳朵是一种在山西、陕西、等地流行的特色传统面食。其并非如名字所说用猫耳制成,只是因形似猫耳故名。在中国华北地区,猫耳朵大多像其他面食一样作为主食,而在南方地区多作为点心和小吃食用。
随着天气越来越冷,冬季是三高的高发季节,很多老人开始减少外出的时间,开始了静养,在食疗方面更加的注重,夏天的时候我们可以晨练,舒展筋骨,但是冬季现在雾霾这么严重,最好还是减少外出的时间。每天在家吃的食物开始用心做,但无非就是面食和米,要做好,还是要下一番功夫,山西面食有很多种,拉面、揪片、剔尖、刀拨面、拨鱼、饸饹、剪刀面、裤带面等等很多,包括还有猫耳朵,有的地方俗称麻食,我们今天要介绍的就是不一样的猫耳朵。
苦荞猫耳朵,苦荞是三高人群的最爱,但是有的人却不知道这个比例,导致做出的面食很苦,下面我们一起制作一遍。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 苦荞粉150克
- 小麦粉600克
- 辅助料
- 配菜适量
冬季三高人群你没吃过的“猫耳朵”在这里的做法步骤
冬季三高人群你没吃过的“猫耳朵”在这里做法技巧/窍门/补充说明:
这个是小编自己在家做的,所以大家看到有想尝试的也可以试着做一下,有什么问题都可以在留言处问我。