甘蔗马蹄水
甘蔗马蹄水是LPW雯分享的菜谱，口味属于原味，属于比较未知的菜式。“甘蔗马蹄水”制作过程分7个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的甘蔗马蹄水。
菜式简介
功效：清热解毒、化痰止咳、利尿降压、养阴生津，是一款清凉汤水，夏季还可以预防中暑
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 难度未知
- 主材料
- 马蹄500克
- 甘蔗6节
- 枸杞30克
- 辅助料
- 冰糖20克
甘蔗马蹄水的做法步骤
甘蔗马蹄水做法技巧/窍门/补充说明：
1、甘蔗和马蹄都是性寒的食材，体寒的人群少吃；
2、加入红枣、姜可以弥补甘蔗和马蹄的寒性，红枣和姜本身也是增强免疫力，有助于抗感冒的食材；
3、减肥人群食用这道甜汤不必另加糖，依靠甘蔗本身的甜度就好；
相关食材：甘蔗