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［海鲜蔬菜粥］8-12月龄婴儿宝宝辅食

菜谱编号：444-165

［海鲜蔬菜粥］8-12月龄婴儿宝宝辅食是【宝宝的美味时光】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“［海鲜蔬菜粥］8-12月龄婴儿宝宝辅食”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

虾含有三种重要的脂肪酸，有镇静的作用，可以让宝宝长时间保持精力集中。牙齿没有发育好的宝宝可以用尚唯尔S266辅食机搅打成肉泥，这样方便宝宝吞咽。

［海鲜蔬菜粥］8-12月龄婴儿宝宝辅食主厨：宝宝的美味时光

第六步：清水浸泡半小时，更加容易熟

第八步：加水，倒入大米煮20分钟左右，锅中食材变得粘稠就好了

第一步：准备5只虾仁，去虾线，没有鲜虾的可以买现成的虾仁

第九步：出锅前撒入青菜碎拌匀

第五步：准备一杯大米，大米提前一天放入冰箱冷冻

第二步：虾仁倒入绞肉杯中，用尚唯尔S266辅食机打成泥

第四步：青菜取菜叶，切碎

第十步：倒入辅食碗中

第三步：打好的虾泥

第十一步：海鲜蔬菜粥就做好了。

第七步：锅中倒油，放入虾泥炒熟

菜谱标签：家常菜粥早餐

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