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胡萝卜炒木瓜

做菜达人@王木木OV
胡萝卜炒木瓜是王木木OV分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“胡萝卜炒木瓜”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的胡萝卜炒木瓜。
胡萝卜炒木瓜

菜式简介
  上次做甜汤还剩下半个木瓜~昨天晚上我把剩下的半个木瓜表面又软又甜的部分挖的吃了~剩下又硬又不甜的怎么办呢?没事~炒着吃呗~

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
胡萝卜一根
辅助料
木瓜半个

胡萝卜炒木瓜的做法步骤

胡萝卜炒木瓜做法技巧/窍门/补充说明:

1、木瓜可以助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病,它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效,对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。
2、做胡萝卜的时候一定要放油哦~维生素A原 是脂溶性的!胡萝卜禁忌生食 (胡萝卜虽是蔬菜,但只有烹调,其所含的类萝卜素才较稳定。按照我们的炒菜方法,营养可保存76%至94%。因此生吃胡萝卜,类萝卜素因没有脂肪而很难被吸收,从而造成浪费。

相关食材:胡萝卜萝卜木瓜

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