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红烧带鱼

做菜达人@笺短意长
红烧带鱼是笺短意长分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“红烧带鱼”制作过程分14个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的红烧带鱼。
红烧带鱼

菜式简介
  最拿手的红烧带鱼简单版,教你一招儿去腥,鱼肉营养美味还不碎!
  鱼的种类千百种,我独爱这一种!这不是歌词,算是个人喜好吧!带鱼是我去任何菜系的馆子都必点的一道菜,足以证明它在我心中的地位。带鱼最常做的就是干炸、红烧和酥骨这几种做法,最下饭的就属红烧带鱼了,因为汤汁浓郁,咸甜适口,刺儿也不多。
  清洗带鱼的时候最讨厌带鱼表面的那层鱼鳞,因为我不喜欢那层腥味。别跟我说那层银脂有营养,我这身材真的不缺那点儿营养,哈哈哈…当然,众口难调,您要是喜欢吃也没必要去掉,这个就看个人喜好了。

耗时/难易度
口味咸甜
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
带鱼300克
辅助料
10克
10克
10克
淀粉2克
料酒5ML
1克
2克
老抽5ML
2ML
白芝麻2克
食用油200ML

红烧带鱼的做法步骤

红烧带鱼做法技巧/窍门/补充说明:

小贴士:
1·带鱼身上的鱼鳞清洗时有油脂比较黏腻,用干净的厨房纸轻轻擦除后用清水冲洗就干净了。
2·煎带鱼之前务必用厨房用纸吸干鱼身水分,不然下锅容易溅油被烫伤。
3·带鱼煎完一面之后别用铲子翻,轻轻晃动一下锅底让鱼身和锅底分离之后再翻鱼就不容易粘锅了。

相关食材:带鱼

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