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10个月以上青菜豆腐鸡蛋面

做菜达人@纪念旅行
10个月以上青菜豆腐鸡蛋面是纪念旅行分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“10个月以上青菜豆腐鸡蛋面”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的10个月以上青菜豆腐鸡蛋面。
10个月以上青菜豆腐鸡蛋面

菜式简介
  这是一道非常快手的辅食,青菜如果是菠菜需要提前焯水一下,因为菠菜草酸比较多。焯水后就可以跟豆腐一起吃了。没有相克的说法
  如果孩子不爱吃肉松或者吃肉,可以把肉松放在鸡蛋里一起炒,这样就可以不知不觉让孩子吃到肉拉!要知道红肉可是补铁神器!吸收率也是很高的哦
  这个面只要合理安排只需要十分钟左右就可以做好, 超快手的
  如果你想做的快就需要两口锅同时进行,这样可以节省一半的烹饪时间,如果一个人带孩子,很可能孩子会一直缠着你没办法做饭,我们需要在尽可能短的时间里,把辅食全部做完。
  比如煮面的水先提前烧上,水煮开的时间把豆腐、青菜都洗好切好,煮面的同时就可以另一口锅炒鸡蛋,这样就很快完成。龙须面适合小月龄的宝宝吃,而且烹饪时间也非常短
  我这个面条是南瓜味的,也可以用其他的口味做。颜色搭配的好容易引起孩子的兴趣就会主动要求吃饭啦!

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
青菜30克
肉松10克
豆腐30克
面条一包
辅助料
鸡蛋一个

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