桂花莲藕银耳汤
桂花莲藕银耳汤是辽南蟹分享的菜谱，口味属于甜香，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“桂花莲藕银耳汤”制作过程分9个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的桂花莲藕银耳汤。
菜式简介
今天煮的这个汤我经常煮给家人喝，材料很简单，用了莲藕、银耳、胡萝卜、桂花和枸杞。莲藕本身就是个宝，清热凉血止咳，银耳能滋阴清热，润肺止咳，养胃生津，益气和血，补肾强心，健脑提神，恢复疲劳等功能。桂花的营养特别丰富，它的芳香物质可以稀释痰液，让呼吸道正常工作。经常煮点这样的汤水喝，补水效果也特别好，深秋初冬不太会出现皮肤干涩掉皮的情况。
- 耗时/难易度
- 口味甜香
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 桂花适量
- 银耳适量
- 枸杞适量
- 胡萝卜适量
- 辅助料
- 莲藕适量
桂花莲藕银耳汤的做法步骤
桂花莲藕银耳汤做法技巧/窍门/补充说明：
多说几句：
用豆浆机或者饭煲的煲汤程序特别方便，不用守着，程序结束后直接吃就好了，很省心。
这个配方中的莲藕也可以换成莲子，一样美味。