炒鲜豆腐皮
炒鲜豆腐皮是寻梦一ZbDu分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“炒鲜豆腐皮”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的炒鲜豆腐皮。
菜式简介
鲜豆腐皮就是将锅内烧煮的豆浆凝结成的皮挑出,是一种风味独特的豆制品。
豆腐皮极富营养价值,不但含有丰富的蛋白质,糖类,脂肪,纤维素,还含有钾,铁,钙等人体需要的矿物质。豆腐皮由于容易消化,是易被人体吸收的食物。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 豆腐皮4张
- 黄彩椒半个
- 红尖椒1个
- 绿尖椒半个
- 大葱1段
- 辅助料
- 油少许
- 蚝油1勺
- 盐少许
- 五香粉少许