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田园烤鸡扒

美食达人@萌萌虾球
田园烤鸡扒的做法
耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时三刻钟
难度简单
主材料
鸡扒2块
辅助料
精盐?匙
胡椒粉1匙
料酒1勺
酱油1勺
味噌?勺
橄榄油适量
白芝麻适量
蜂蜜适量

田园烤鸡扒的做法步骤

  • 第一步:鸡扒洗净,剔除多余的脂膏。
  • 第二步:倒入所有调味料拌匀腌半小时。
  • 第三步:蜂蜜和清水按 2:3 的比例调成蜂蜜水。
  • 第四步:鸡扒铺到烤盘上,刷层蜂蜜水。
  • 第五步:烤箱230度预热后烤10分钟。
  • 第六步:取出翻面,刷层蜂蜜水。
  • 第七步:再入烤箱烤10分钟,取出撒上白芝麻即可。
  • 菜谱标签:西餐烧烤烤箱菜

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